お知らせ

7月　保健
7月の目当ては『暑さに負けない体をつくる』です。
暑くなり、水分補給が大切になりますね。喉が乾くと、ついつい冷たいジュースが飲みたくなりますが、ジュースの中には砂糖がたくさん含まれています。飲みすぎると逆に体がだるくなることもあります。
冷たすぎない麦茶等で上手に水分補給をしましょう。
2021/07/01
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