- 8月4日の給食
- 8月は「夏を元気にのりきるメニュー」がたくさん出てきます。
今日は豚肉のあんかけ丼です
夏は汗をいっぱいかきますね。その時に体から水分だけでなく、ビタミンなども出ていってしまうので、体がバテてしまいますが、豚肉にはそれを補うビタミンがたっぷり含まれています。
豚肉とご飯、夏野菜を一緒に食べることで元気な体をとりもどすことができます。
☆ピーマンとトマトは、園の畑で採れたものです。 -
- 2021/08/04
- 8月3日の給食
- 「ミネストローネ」は、もともとはイタリアの家庭料理で、
具がたくさん入ったスープです。
今日は7つの具が入っています。何が入っているでしょうか？
こたえ：玉ねぎ・人参・じゃがいも・トマト・ズッキーニ・しめじ・短いスパゲッティ
色々な野菜の栄養や味がスープに溶け込んでいますので、みんなの体を守ったり元気にしてくれたりします。 -
- 2021/08/03
- 8月2日の給食
- みんな酸っぱい味は好きですか？
今日、酢の物に使った酢はお米からできています。
酢には、体に悪いバイキンをやっつける力、栄養を体の中に取り込みやすくする力、血をサラサラにする力、疲れをとる働きなど、すごい力がたくさんあります。
苦手なお友達も、少しずつ食べていきましょう。元気がでてきますよ。
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- 2021/08/02
- 7月30日の給食
- お汁の中に入っているお星さまの形をしたお野菜は何でしょうか？
こたえ：オクラ
オクラは今の季節が一番美味しくなる夏野菜で、ネバネバとした食感がします。
オクラには夏の暑さで疲れた体を元気にする働きがあるので、苦手なお友達も少しずつ食べてみてくださいね。 -
- 2021/07/30
- 7月30日の給食
- お汁の中に入っているお星さまの形をしたお野菜は何でしょうか？
こたえ：オクラ
オクラは今の季節が一番美味しくなる夏野菜で、ネバネバとした食感がします。
オクラには夏の暑さで疲れた体を元気にする働きがあるので、苦手なお友達も少しずつ食べてみてくださいね。 -
- 2021/07/30
- 7月30日の給食
- お汁の中に入っているお星さまの形をしたお野菜は何でしょうか？
こたえ：オクラ
オクラは今の季節が一番美味しくなる夏野菜で、ネバネバとした食感がします。
オクラには夏の暑さで疲れた体を元気にする働きがあるので、苦手なお友達も少しずつ食べてみてくださいね。 -
- 2021/07/30
- 7月29日の給食
- 今日はみんなの大好きな「しんよこえカレー」です。
カレーの中に夏野菜が3つ入っています。何かわかりますか？
こたえ:かぼちゃ・ピーマン・なす
ピーマンとなすは園の畑で採れたものです。
夏野菜は暑い日差しの下で育って大きくなるので、その身を守るために固い皮に覆われています。
その皮も一緒に食べると、暑い夏をのりきる強い体をつくることができます。 -
- 2021/07/29
- 7月28日の給食
- 今日は「土用の丑の日」です。
体調を崩しやす夏に、うなぎ（「う」のつく食べ物）を食べて、栄養をたっぷり摂ろうという日です。
園ではうなぎではなく「いわし」を使って蒲焼き丼にしました。いわしには、筋肉をつくったり、血の流れを良くして病気に負けない体をつくる栄養がたくさん入っています。
小さな骨もよく噛んで食べれば、みんなの骨が強く丈夫になりますよ。 -
- 2021/07/28
- 7月27日の給食
- 今日は「おまつり給食」です。
「焼きそば（味付けは園でアレンジしました）ときゅうりスティック」のお店、給食でも人気の「唐揚げ」のお店、冷たい冷たい「チューチューアイス」のお店があります。
みんなはどのお店から回りますか？楽しんでくださいね。 -
- 2021/07/27
- 7月26日の給食
- いつもは揚げてオランダ煮にしている「高野豆腐」のお話です。
高野豆腐はかために作った豆腐を凍らせて乾燥させたもので、豆腐の時より栄養がぎゅっと詰まっています。
今日は高野豆腐をお肉と一緒に混ぜて、四角く固めて煮ました。
高野豆腐は、揚げたり煮たり色んな食べ方があります。
皆はどんな食べ方が好きかな？ -
- 2021/07/26
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