- 7月6日の給食
- トマトは夏にとれる野菜の1つです。
水分やビタミンCがたくさん含まれているので、暑さで疲れた体を元気にし、夏を乗り越えるための力がつきます。
また、魚や肉に含まれる鉄分の吸収をよくする働きもあります。
苦手なお友だちも少し食べてみてください。 -
- 2020/07/06
- 7月3日の給食
- 今日は車麩が入った煮物です。
車麩はタイヤのように輪っかの形をしていて、棒に巻き付けて焼くので、渦巻き模様になっています。
煮物に入れると、いろんな食べ物の味を吸い込んで、とてもおいしくなります。
やわらかいですが、野菜と一緒によく噛んで食べてください。 -
- 2020/07/03
- 7月2日の給食
- 鶏の唐揚げにレモン汁で味をつけました。
レモン汁は、さわやかな香りとすっぱい味がして、暑い日にも体を元気にしたり、太陽の光で焼けた肌を白くする働きがあります。
ポテトサラダの中のきゅうりは、畑でとれたものも入っています。かむとシャキシャキした感じがします。 -
- 2020/07/02
- 半夏生
- 今日は7月1日、半夏生の日です。
福井県では昔から鯖が食べられているので、みんなで鯖を食べました。
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- 2020/07/01
- 7月1日の給食
- 今日は夏至から数えて11日目「半夏生」といいます。
これから暑い夏になりますよ、という日です。
昔、大野のお殿様が、暑い夏を乗り切るために、栄養のある鯖をみんなに配ったことが、鯖を食べるようになった始まりとされています。
スタミナいっぱいの鯖を食べて、暑さに負けない体を作りましょう。
ご飯には押麦を入れました。お米に不足している「ビタミン・ミネラル」を補うことができます。 -
- 2020/07/01
- こりす・りすぐみのこんだて
- 7月
- 2020/07/01
- 給食だより 7月
- 7月
- 2020/07/01
- 梅干し作り その１
- 今年も梅の季節がやってきました。
さっそく塩づけをしました。
畑であかしそが採れたら、次はしそ漬けをします。 -
- 2020/06/30
- 6月30日の給食
- 今日はじゃがいもの料理です。じゃがいもは、みんなの体を動かす力のもとになります。
焼くだけでも美味しいですが、今日のようにソースをかけることで、食欲も出て、食べやすくなります。
ソースには夏野菜の1つのトマトが入っていますよ。
らいおん組のみんなが畑で育てているトマトも、とれるのが楽しみですね。 -
- 2020/06/30
- 6月29日の給食
- すっぱい味にはどんなものがあるかな？
うめぼし、梅シロップ、レモン、甘夏、酢など。
夏は暑くて、体がバテやすいですが、すっぱい味には体を元気にする力があります。
今日の魚はさっぱり甘酢味にしました。
残さず食べて、お昼からも元気に過ごしましょう。 -
- 2020/06/29
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